两种情况：一是躯体应激，二是精神应激。躯体应激，例如车祸、外伤引起的应激性胃溃疡出血……都是躯体应激的范畴。而精神应激，主要表现为为重大生活事件，比如家庭关系破裂，亲人忽然离世等等……”
……上辈子，咨询的那个心理专家，这么分析了“唐释心”的病情：主因是遗传因素，她的外婆因为抑郁症自杀，母亲因为抑郁症息演嫁人。因此，她本身就带有抑郁症的基因。副因是应激反应，也就是她的父亲破产，家庭开始走下坡路，导致了精神应激。两者相结合，再加上孤单落寞的生活情况，最终导致了重度的抑郁症。
她一直这么认为:我那么爱宋楌，和他在一起，我会无比地眷恋生活，连抑郁的余地都没有。
可是吃完了四根香蕉之后，胃部开始充血，膨胀。这种愉悦的腹饱感，令她的大脑接受着兴奋的刺激。就在这空空无人的夜晚，心底就明白了：那个害怕至极的抑郁症还是来临了。这一次，它发生在车祸之后，拥有完美的躯体应激。
是啊，就算早上宋楌出现
而这一辈子，拥有这么完美的丈夫，这么完美的人生经历，总不该走上老路的。
唐释心啊唐释心，你只能这么吃东西……来挽救一落千丈的心情么？