“今天我们就来炒一个生菜吧。”
”
明惜一直循环播放这个视频，有人从她身边走过的时候, 她就会深深地叹一口气，“如果一直吃肉的话, 很容易便秘，你知道吗？”
“炒好的生菜清爽生脆, 细细品尝菜汁, 还会带有甘甜的味道。”
“而且蔬菜不仅可以给人体提供很多的营养物质, 还可以调节肠胃，避免便秘。”
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