第149章 外逃的明星

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    没有大鱼大肉,没有油炸快餐,全是清清淡淡的蔬菜,而是以素食蔬果居多,用营养师的话来说,就是要低热量、高能量,保持身材,防止长胖。

    这一吃起来,她就停不住筷子了,连连称赞:“好吃,好好吃!”

什么重要事情的!”

    酸粉是当地的特色小吃,属“腌粉”的一种,主料主要用米粉、牛肉巴、油炸花生、酸黄瓜、酸豆角、油炸脆、叉烧、香菜等,佐料主要有米醋、秘制调料等。味道香中带酸,十分可口开胃,特别是酷热的夏日来上一份,既没有闷热吃不下饭菜的不适,好吃又令人酸香舒爽。

    随即,她对王冲哈哈一笑:“我可一定会成为顶级巨星的,到时候请回你吃一百份!”

    但一想到今晚的事情,负气的余蔓玲脾气就上来了,当个大明星还要去陪酒?那我还节食个屁!

    酸粉的制作工序也颇为复杂,上等米粉需纯手工制作,口感好,不厚而滑;配菜如牛肉巴等则经过红烧以后进行油炸,色泽金黄、喷香可口;配上油炸花生、酸黄瓜、酸豆角,和最为关键的调料,爽滑可口、酸甜适中、柔嫩香脆的酸粉就做好了。

    起初看到又是香炸,又是重油盐的酸粉,余蔓玲犹豫了好一阵没有动筷子。

    所以嘛,说余蔓玲被饿了好几年是真没有错,加上负气的原因,今晚她便想好好的放纵一下,管他什么肥不肥的,老娘不在乎!

    余蔓玲还真是被‘饿’了好几年。

    余蔓玲的吃相吓了王冲一跳:“你怎么看起来像是饿了好几年一样?”

    不过这里边,调料非常关键,每家厨师都有其独传的工艺,做法。看起来相识的两碗,因调料的不同,口味差距极大。

    比如昨天,早上吃的核桃燕麦粥和猕猴桃,中午吃了红豆薏米粥、黄椒意面、蜂蜜柠檬水、蓝莓、桃。晚上吃西红柿番茄培根、凉拌秋葵、果蔬汁。



    “看起来真的好好吃!”

    这一放纵,就停不下来了,余蔓玲扯着王冲,游逛在大街小巷中,吃着各式各样美味的食物,香脆的炸鸡柳,浓香酥软的香豆腐。

    吃的间隙,王冲还带着她去玩了她这个乖乖女仅在小时候进去过一次,进去了也只是眼巴巴看着别的小朋友愉快玩耍,被父母称为‘坏孩子才去玩’的电玩城。

    进入娱乐圈之前,她在高中是学舞蹈的。不管是练舞蹈还是作为明星,她必须要保持身材,一日三餐的食谱来来回回都是些十分清淡的粥啊,水果啊什么的。

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